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今天休息一下
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图书简介
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装帧:平装
作者:孙力灿
ISBN:9787550047129
出版日期:2022-06
书名:今天休息一下
出版社:百花洲文艺出版社
开本:19cm
本书不是惯常鸡汤，而是作者根据自己的经历，剖析了一些困扰每个人的常见心灵困惑。大多数人对自己太苛责，并没有及时关注自己的身心健康，做一定的心理调节。全书提供了82种极具共鸣的心灵减压法，读完一定会让读者有醍醐灌顶、如释重负的感觉。
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