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本自具足，无须外求
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图书简介
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装帧:平装
ISBN:9787505760165
出版日期:2024-11
书名:本自具足，无须外求
出版社:中国友谊出版公司
作者:(法)克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre)主编
开本:21cm
本书通过深入分析存在感的缺失现象，指出现代人的实际上是对自我价值的忽视和对内在力量的不自知。书中结合丰富的心理学理论与真实案例，阐述了如何通过自我觉察、自我接纳和自我成长，来点亮个体内在的圆满能力。
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