本书主要内容包括实用急救总论、实用医疗急救技能、常见急症急救方法、常见急病急救方法和常见灾难医学急救方法等五篇。第一篇总论重点阐述急救学的基本概念和大学生学习急救的方法及重点意义。第二篇详细介绍在日常生活和学习现场，如何对突发急症或急病的患者进行现场急救的七种最常见技能。第三篇和第四篇重点介绍高热、出血、疼痛等常见急症和猝死、突发心脏病、自杀的预防与现场急救、怀孕的预防与人工流产急救方法、运动系统、消化系统、呼吸系统、生殖泌尿系统和传染病等常见急病的急救方法。第五篇主要介绍近年发生的常见灾难事故的急救方法。