本书是一部饶有科学性、趣味性的励志书、行为指导书。书中运用数据测量和分析技术，就人们如何把握时间、把握机会、把握未来，给出了许多富有操作性的建议。本书将首次从数据科学的角度解读人生算法，颠覆我们对时间、幸福、运气的认知。作者从有关人类行为的大量数据中发现了新的规律，由此我们得以重新认识复杂多变的社会现象和人类行为，并对此做出积极改变：将人类每日的活动预算定量化，科学管理时间；推动积极的行动，让员工感到更幸福；提高职场上的对话质量，为企业经营带来革命性变化……作者还指出，在大数据分析系统、“运转判断型”人工智能科技的指引下，人类有望实现理想的工作形式，解决所有社会问题，走向新财富社会。