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心理学讲义书系：习得性无助
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图书简介
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装帧:平装
ISBN:9787522914800
出版日期:2024-04
书名:心理学讲义书系：习得性无助
出版社:中国纺织出版社有限公司
作者:赖翔晖编著
开本:21cm
本书从心理学实验入手，并结合现实案例，揭示了悲观、焦虑乃至抑郁背后的习得性无助，并对如何摆脱这种状态给出指导意见。
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