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吃出自愈力the new science of how your body can heal itself

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装帧:平装
作者:(美) 威廉·李著
ISBN:9787571000998
出版日期:2023-09
书名:吃出自愈力
出版社:湖南科学技术出版社
开本:23cm

本书阐释了血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫五大系统的运作原理,以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。书中开出健康食物清单,传授独创的5×5×5饮食计划,教你从选择喜爱的食物入手,制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物,收获宝贵的健康。

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