本书根据教育部印发的《大中小学劳动教育指导纲要(试行)》的要求，针对大学生的身心特点和思想状况编写而成。本书共8章，内容包括劳动与劳动教育，劳动价值观与劳动精神，劳动思想、态度与品质，劳动知识与能力素养，劳动与生活，劳动与职业，劳动与社会实践，劳动安全与卫生等。每章不仅讲解劳动教育知识，还设计了丰富的知识栏目，并配有丰富的多媒体教学资源，读者可扫描书中二维码观看。