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每天一堂心理减压课（塑封）
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图书简介
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装帧:平装
ISBN:9787518060702
出版日期:2023-05
书名:每天一堂心理减压课（塑封）
出版社:中国纺织出版社
作者:康佳编著
开本:21cm
本书从心理学角度出发，通过深层次剖析心理压力的根源，向读者介绍各种减压方法，让读者能够有针对性地解决面临的压力问题，进而以轻松自然的心态面对生活，收获健康与幸福。
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