本书共5部分，包括岁月沉思、人生如戏、山河留痕、故乡余味、军旅随记。内容涉及作者年少的职业梦想、工作体悟、人生畅谈、旅行随想、故乡的无尽情愫、军队的燃情岁月等。作者善于发现、勤于思考，用温暖的笔触将发生在身边的一幕幕或感人或引人深思的往事记录下来，并将这些往事与人生与时代勾连起来，形成自己特有的思考。