本书是一本女性励志类图书，本书中作者主要讲述了女人应该保持优雅的重要性，对于女性生活和工作都会有很大帮助，同时作者指出优雅是女人最大的魅力源泉，是每个女性终生的追求。本书立足于优雅，着重从心灵的修养入手，阐述了女性保持优雅、修炼优雅的主要措施和方法，为广大女性读者提供优雅生活指南。