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★戒了吧！焦虑症：写给年轻人的焦虑心理学

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装帧:平装
作者:李少聪
ISBN:9787502051457
出版日期:2023-6-1
书名:★戒了吧！焦虑症：写给年轻人的焦虑心理学
出版社:煤炭工业出版社
开本:24cm

本书是一本现代社会心理健康辅导自疗书, 每个“心好累 ” 的年轻人都该认真读一读! 知名心理咨询师详解社交焦虑、职场焦虑、金钱焦虑、时间焦虑、WIFI焦虑等各种生活中给你带来困扰的焦虑症, 将不安、紧张、恐惧等负面情绪一扫而光, 带你重回平静、自信和乐观。

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