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（精装）自我养生百事通

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  • 装帧:平装
  • 作者:刘湘雯
  • ISBN:9787542764430
  • 出版日期:2015-8-1
  • 书名:（精装）自我养生百事通
  • 出版社:上海科学普及出版社
  • 开本:26cm
本书从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生以及日常养生细节十一个方面梳理了自我养生的各种方法，介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识。
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