本书分为六章，第一章主要探讨美学与美育的关系、美育的作用以及艺术院校在美育教育中的作用。第二章主要探讨文化自信与智慧人生，阐释文化之美以及所延展的文艺之美、生活之美、修养之美与家风之美。第三章侧重探究年轻人的初心与梦想，希望年轻的大学生能为了梦想勇往直前。第四章探讨如何从优雅人生到美丽人生。通过实操来提升自身的气质，形成“教”与“学”的良性互动。