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心理学与心理减压
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装帧:平装
作者:谭小芳
ISBN:9787518028597
出版日期:2023-1-4
书名:心理学与心理减压
出版社:中国纺织出版社
开本:24cm
本书先是针对现代人的压力进行分析，后针对诸多压力给出相应的减压方法，包括了“心灵自修：解码心理压力的秘密”“源头解惑：疲劳、紧张和压力是谁造成的”等内容。
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