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别丧了，一点也不酷:摆脱无力感的积极人生创造法摆脱无力感的积极人生创造法

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  • 装帧:平装
  • 作者:大岛信赖
  • ISBN:9787520717236
  • 出版日期:2020-12-1
  • 书名:别丧了，一点也不酷:摆脱无力感的积极人生创造法
  • 出版社:东方出版社
  • 开本:21cm
本书以超过7万件临床治疗为基础，找出无力感的真正肇因，活用心理治疗，找回每天的活力。全书主要内容分为糟糕的无力感、万能感导致无力感、嫉妒攻击导致无力感等共四个部分。
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