本书结合广东省怀集县第一中学的教学实践经验，从“文化励志”“课程励志”“活动励志”“导师励志”和“评价励志”五个内容版块，分析得出无畏艰难困苦的“赤足”精神和“五位一体”的励志教育模式是支撑怀集一中走过百年历程，并取得辉煌成就的根本原因。在此基础上，作者进一步探索了教育现代化视域下应如何传承“赤足”精神，构建立体式、系统化、全方位的励志教育模式。对提高学生学习热情，提升学校管理水平有积极的参考、借鉴意义。