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心理调节书

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  • 装帧:平装
  • 作者:王超
  • ISBN:9787511340146
  • 出版日期:2018-7-4
  • 书名:心理调节书
  • 出版社:中国华侨出版社
  • 开本:29cm
本书针对目前人们的心理现状,剖析了迷茫、倦怠、拖延、恐惧、紧张、焦虑、仇恨、抱怨、偏执、孤独、逃避、空虚等常见不良心理产生的根源,并结合典型案例,提出了各种简单易行、卓有实效的心理调节方法。
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