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大全集：五谷杂粮养生一本书

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装帧:平装
作者:葛静
ISBN:9787530883747
出版日期:2018-11-1
书名:大全集：五谷杂粮养生一本书
出版社:天津科学技术出版社
开本:29cm

本书以《黄帝内经》的养生理念为基础，精心筛选了近百种最受百姓喜爱的五谷杂粮。并根据不同病症、不同人群、不同季节等对食用五谷杂粮的要求分类，详细介绍了每种五谷杂粮的养生功效、营养成分、治病偏方、性味归经、饮食宜忌、适宜人群、药典摘要、选购要点以及储存方法等内容。

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