本书共分6个章节，第一章乡愁乡味，描述了家乡独特的地理风貌、亲情的美好以及美食的回味。第二章履痕深深，写了曾经去过的地方，赞美祖国大好河山，在山水中感悟人生。第三章闲聊泰州，以平民的视角，闲聊的笔触，解读泰州一些重要的历史节点。第四章水韵海陵，描述了改革开放四十年来，海陵飞速发展，城市日新月异，如诗如画的美丽风光。第五章城市点击，描写了一群质朴、善良、开朗、热爱公益、助人为乐的普通人。第六章朝花夕拾，主要写了过往的点点滴滴。