本书是美国心理学家查尔斯?哈奈尔开发的一套潜能开发课程，从心理的角度，用哲学的思辩教人们"向内求”，激活潜意识，视觉化你的目标，拥有和谐的思想解析了任何一个难题，都有一个解决方案，学会思考，才能学会创造厘清人在宇宙和社会中的位置，揭示人的潜能，知道并理解事物为什么起作用，如何科学训练你的大脑等。