为了提升教学的质量，取得较好的教学效果，除了要提升教师本身的素质外，更重要的是排除学生在学习过程中的厌倦情绪，这是学好英语的前提与保证。本书首先对学习倦怠进行界定，并分析影响学习倦怠的因素；进而研究英语学习倦怠及英语学习情感障碍；接着探讨倦怠情绪的表现，包括动机的衰退、焦虑的产生、拖延的出现；最后从教师、学生、学校三个层面分析具体的调试策略。