本书作者以多年的相关心理工作为基础,从作者的自我体验出发,以30岁左右的轻熟女性为目标读者,结合当下社会关注的女性热点话题,进行故事性的表达与解读,力图通过生动的文字,朋友式的口吻,结合自身和身边女性的真实经历,唤醒女性的自我意识,强调女性的自尊、独立、勇敢,给予轻熟女性更多的情感共鸣与成长力量。