实地探访14个美国家庭，讲述他们的家庭教育故事，并划分成对孩子的爱是无条件的、平等的、尊重孩子的选择、给孩子想要的快乐、培养孩子的独立意识、强化孩子的身份认同感、切莫轻视教育、运动、户外以及课外活动、掌握与孩子沟通的技巧、制定家庭规则等方面进行了举证与案例分析，对比中国家庭教育的现状，分享美国家庭教育的经验、心得以及实际的操作方法。