本书基于时间地理学理论,搭建了建成环境对生活能耗影响的理论架构。基于计量经济学理论,构建了包含城市建成环境、家庭社会经济特征、居民个人生活方式和节能态度变量在内的生活能耗分析模型。以宁波市为例,选取了研究所需的社区、住宅和交通出行样本,依托入户调研获取的数据,从多个维度系统分析了建成环境与生活能耗的关系。基于城市生态学理论,结合量化分析结果,提出了有利于降低生活能耗的建成环境规划引导措施,经过由量化分析向规划响应的推导,实现量化结果的规划应用。