本书分特写、专栏、变革、场外、生活方式等五个板块进行讲述，是国内第一本从女性视角出发的体育图书，致力于记录和见证当代中国及全球女性参与体育的进程，涵盖带有媒体视角的观察与独家内容，有故事与专访，有艺术与设计，有潮流与文化，也有历史与商业。本次主打内容是女足专访，采访对象是水庆霞、王珊珊、唐佳丽、张琳艳、沈梦雨、陈婉婷、赵丽娜等中国国家队教练和球员，讲述女足姑娘们赛场背后的故事。