本书共分六章，针对运动生理学理论与运动训练发展进行了系统分析，第一章是有氧与无氧运动，第二章是微观视角下的运动生理学与运动训练，第三章是宏观视角下的运动生理学与人体健康，第四章是体育生理学在体育训练中的应用原理，第五章是体育生理学视角下的身体素质训练，第六章是不同环境下的体育运动与训练。