《婉约豪放三百年》是一本通俗易懂的宋词赏析选本。作者以时间为经，从晚唐五代起，至南宋末止；以词人为纬，将不同历史时期的作者还原到当时的历史背景中。再一一以词对应，使读者在读懂每首词的同时也读懂了历史。全书在注词时，参考了大量的古籍，有些依从旧例，有些两种或多种解释存疑，有些是作者通过考证自己得出的结论。另外在赏析方面，除作者评析外，兼收历代文人的评论上百条，全书编排巧妙，条理清晰，版式疏朗，可以说是一部宋词赏析的优秀读本。