本书是一本写给广大学生和家长的,培养高效学习能力的方法工具书。本书作者在撰写本书之时,对各种学习法进行了透彻的研究讨论,结合自己的理论知识、学习经验,涵盖5大学习关键主题,透过32个问题,选出两种方法进行介绍,并对这两种方法在哪方 更优予以解说,例如如何正确使用教科书、参考书,什么是聪明的头脑训练法,怎样进行高效的英语学习,如何培养正确的学习习惯等。本书将引导读者破除迷思并跨越各种学习障碍,获得掌握学习本质的能力,从此无论哪一方面的能力都能向上提升,使大脑变得更灵活,思路更敏捷。