本书介绍了全民健身与全民健康教育的相关理论、知识、方法等, 结合全民健身、健康的实际情况, 做出科学的改进, 实现体育场馆的价值功能, 使大学生真正成为全民健身的主力军和终身受益者, 将全民健: 身落实到实处, 对全民健身路径锻炼方法、群众体育发展、健身路径工程的特征与未来发展进行阐述, 并对全民健身工程发展的现状与特征研究社会体育指导员的现状进行调查与研究, 对我国社会体育指导员的现状调查与研究等内容作了系统介绍。