本书主要是从大学生涯与职业发展、职业生涯规划的意义、大学生职业生涯规划与就业指导现状、大学生自我认知与自我管理、大学生职业认知与职业规划、大学生职业素质与职业能力、大学生就业指导与职业适应、大学生就业信息与择业途径、大学生就业权益与法律保障等方面进行了较为深入、系统地论述。