本书以人物心灵深处的故事为引，通过对心灵的倾听、交流与沟通得到心灵阴霾的清释、心灵困惑的指引。本书的核心理念是关于在不同的人生阶段成为一个太阳，从而发挥我们最大的潜力，帮助自己和周围的人实现成功。作者擅长运用故事和实例来传达这个基本理念，以及前进中的个人成长和社会发展的要点，从而把复杂的事情简单化，为读者提供启迪和指导。