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自在成长：张银玲的8堂极简心理课张银玲的8堂极简心理课
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装帧:平装
作者:张银玲
ISBN:9787557697310
出版日期:2021-12-1
书名:自在成长：张银玲的8堂极简心理课
出版社:天津科学技术出版社
开本:21cm
本书深度剖析了如何正确认识自己，并将理论与实践相结合，提供了包括如何接纳自我、如何走出孤独等8堂应对心理问题的课程，指导你学会对其进行科学管理，重获自信勇敢的人生。
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