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内在的猩猩：一本正经的情绪进化论一本正经的情绪进化论
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装帧:平装
作者:叶庭筠
ISBN:9787551156370
出版日期:2021-5-1
书名:内在的猩猩：一本正经的情绪进化论
出版社:花山文艺出版社
开本:21cm
本书解读了什么是情绪，情绪是如何产生的，情绪对我们有什么意义和作用，以此帮助读者摆脱由社会重压带来的负面情绪困扰。如此一来，我们才会懂得应该如何应对各种想法，如何解释各种行为，如何更好地生活。
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