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告别失眠：饮食+理疗+中医调养

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装帧:平装
作者:赵春杰
ISBN:9787516914922
出版日期:2020-1-1
书名:告别失眠：饮食+理疗+中医调养
出版社:华龄出版社
开本:17cm

现代社会中，随着物质文明的发展，社会竞争加剧，生活方式的改变，失眠的发病率也近年来增长迅猛，尤其是职场人士非常突出，严重危害着人们的身休健康。本书将食物养生和中医理疗两大古老养生手法合而为一，用古人的智慧治病防病，让你吃出健康，守护健康，告别失眠！该书图文并茂，一目了然。

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