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心智投资：破解职业倦怠的内修法则破解职业倦怠的内修法则

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  • 装帧:平装
  • 作者:埃尔克·海拉特
  • ISBN:9787519268893
  • 出版日期:2023-4-1
  • 书名:心智投资：破解职业倦怠的内修法则
  • 出版社:世界图书出版有限公司北京分公司
  • 开本:21cm
本书作者提出一种理念:通过增强心智愈合力来破解职业倦怠。向我们展示了心智愈合力的4个关键构成因素(自控、优秀的意识状态、专注和乐观),以及训练大脑增强心智愈合力的4种方法(47%定律、划分空间、关系的力量、大脑友好型策略)。
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