本书根据2021年11月教育部印发的《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》编写而成。小学生群体活泼、好动，对于外界事物充满好奇，在纷繁的世界中，他们所面临的生命安全与健康问题更多，也更复杂。本书从“健康行为与生活方式”“生长发育与青春期保健”“心理健康”“传染病预防与突发公共卫生事件应对”“安全应急与避险”等五个角度，选取那些小学生应知应会的生命安全与健康知识，注重讲解原理和机制，深化小学生的认识，强化健康行为养成的主动性和自觉性，为小学生群体提供了细致、全面、有用的生命安全与健康教育课程。