本书共选编宋辽金元诗人144人（其中女诗人13人）的近体诗288首，诗作主要选自《宋诗纪事》、《宋诗别裁集》、《元诗纪事》、《元诗别裁集》等，及部分诗人别集。本书从内容编排上分为本书从内容编排上分为五言绝句、七言绝句、五言律诗、七言律诗，同一作者不同形式的诗作分别放在不同部分，并尽可能按写作时间顺序排列。对选编的诗作均有注释和提示。注释尽可能简明扼要，有的还注明出处，以便雅俗共赏。赏析是对思想内容、写作特点或文学价值的概括，以便读者参考。书后的附录部分有作者简介、内容索引和名句索引。