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不生气的智慧·做情绪的主人做情绪的主人
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装帧:平装
作者:王焕斌
ISBN:9787506485524
出版日期:2024-4-1
书名:不生气的智慧·做情绪的主人
出版社:中国纺织出版社
开本:24cm
本书分析情绪和心理之间的种种联系，通过故事让读者正确认识自己，正视自己的情绪。从学会给自己消“气”、学会转化情绪、懂得释放情绪、平静面对挫折等多方面，教会读者不生气的智慧。
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