自控力对于每一个人来说都非常重要。然而,自控力不是天生的,作为父母要从小培养儿童的自控力,才能让孩子健康快乐地成长。本书以儿童心理学作为基础,从情绪情感、精神意识、时间管理等各个方面对如何提升儿童的自控力进行了详细的阐述。书中结合儿童在不同成长阶段所表现出的身心发展特点进行拓展,既有理论,也有事例,能够有效帮助父母更好地提升儿童的自控力。