本书共十章，第一章从劳动的基本概念入手，介绍了马克思主义劳动观的内容，叙述了新时代习近平关于劳动的重要论述。第二至第四章，介绍了劳动精神、劳模精神和工匠精神的内涵及时代价值。第五章讲述了劳动组织的内容，并针对当前国内劳动变化形势，增加了未来劳动变迁的相关知识。第六章为劳动安全、法律保护的内容，帮助大学生学习与劳动者权益相关的知识。第七至十章为大学生应该参加的生活劳动、服务性劳动、生产劳动和职业劳动等“大学生劳动实践”，指导高校学生掌握基本实践方法。