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心的疗愈

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  • 装帧:平装
  • 作者:朱建国
  • ISBN:9787574201101
  • 出版日期:2023-12-1
  • 书名:心的疗愈
  • 出版社:天津科学技术出版社
  • 开本:21cm
本书内容包括放空自我、正确认识自己、学会自我同情、多给自己一点信心、摆脱别人带给你的烦恼、正确使用自我暗示、怎么利用外界条件调整自己的心情以及保持好的心态等，旨在帮助读者学会运用这种念力重建自信。
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