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（精装）你看起来好像需要打个盹树懒的哲学小书

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装帧:平装
作者:(加) 詹妮弗·麦卡特尼
ISBN:9787559444066
出版日期:2020-3-1
书名:（精装）你看起来好像需要打个盹
出版社:江苏凤凰文艺出版社
开本:20cm

本书从健康、饮食、睡眠、休闲娱乐、人际关系、事业学习等角度入手, 结合树懒本身的生活习性特点, 多方位分析“慢”的成功之道。主要内容包括: 慢下来, 更健康、深呼吸, 哪怕头朝下、寻找安静的地方、不要被批评者打倒、树是你的朋友: 拥抱森林浴等。

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