本书是一本实训指导教材, 全书分为7个章节, 以Windows7为操作系统平台, 以Ofice2010为办公软件安排实训内容, 内容包括计算机基础知识、电脑打字基础、Word2010文字处理软件、Excel 2010电子表格软件、PowerPoint 2010演示文稿制作软件、网络基础与应用、自媒体。